Meditacion

MEDITACIÓN: Tan simple y tan compleja.

A través de los años de mi práctica meditativa he tenido la oportunidad de estudiar, enseñar, compartir y experimentar la meditación de muchas maneras. Aun cuando cada “sentada” es diferente, pues el ahora siempre es distinto, la experiencia meditativa es una enorme, expansiva y diferente que puede ser analizada, experimentada y sentida desde diferentes perspectivas. Lo primero que viene a mi mente en este momento cuando pienso en meditar es que la meditación es una expresión de amor e interés…

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¿Estas meditando?

Dentro de la arena empresarial y la cultura corporativa, meditar es una herramienta y una necesidad, si es que se pretende tener una carrera profesional exitosa. Al día de hoy la meditación es una HERRAMIENTA INDISPENSABLE PARA EMPRESARIO Y DEL EJECUTIVO EXITOSO. Las bondades de la meditación son muchas. Meditar puede hacer que nuestro sistema inmune se fortalezca, nos permite aumentar el tiempo de atención y nos ayuda a tener mejor enfoque en lo que hacemos. Meditar reduce el estrés,…

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¿Puede un eclipse cambiar tu vida?

¿Puede un eclipse cambiar tu vida?  Sí puede. ¡Aprovéchalo y úsalo a tu favor! El interés que genera un eclipse se aprecia a través de la historia. Intereses astronómicos, astrológicos, shamánicos, religiosos, científicos y metafísicos se conjugan y se entremezclan en las redes sociales generando un mayor interés. Interés que pretendo aprovechar para compartirles mi percepción del evento desde una perspectiva metafísica y de transformación personal. La ya anticipada alineación de la luna con el sol bloqueará la luz solar…

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EL MINDFULNESS NUESTRO DE CADA DÍA (MNDCD).

EL MINDFULNESS NUESTRO DE CADA DÍA (MNDCD). Si eres de los que quieren meditar, pero no meditas porque no tienes tiempo, llegas muy cansado, te duermes meditando o cualquier otra excusa, razón o motivo, Minfulness o Atención Plena es la solución a tu problema.   Mindfullnes es un método meditativo que puedes realizar en cualquier momento del día, casi 24/7. Mindfulness es un estado mental de atención. Pero no cualquier atención. Durante el día estamos atentos a muchas cosas. Eres consciente…

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Si no pudiste participar del último taller de meditación esta es tu oportunidad. Separa tu… https://t.co/BAUcQSfgSr3 days
Si no separaste tu espacio a tiempo en el taller pasado, esta es tu oportunidad. No dejes de invertir en ti y de... https://t.co/6SD4kZtuIJ3 days
Casa llena en Vivartana en el taller “Meditación Herramienta para la vida.” Gracias a todos los asistentes. Fue... https://t.co/SkVfUkJa7O6 days
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