Meditación con Mandalas

Los mandalas son diseños y patrones de formas geométricas considerados sagrados en algunas culturas y utilizadas en muchas tradiciones como herramientas para elevar nuestros niveles de conciencia.

Monjes budistas tibetanos e indios nativos americanos han usado mandalas como una forma de meditación, sanación y conexión espiritual.

Estos diseños se consideran la forma más elevada de arte espiritual y su elaboración puede relajarnos, reducir el estrés y ayudarnos a recoger la mente por lo que se considera un tipo de meditación.

Este taller fomenta el equilibrio y la reconexión del cuerpo, la mente y el espírituademás de generar aumento de la creatividad y expansión de su conciencia. El taller comenzará con una meditación de respiración con sonido. Tendrás la oportunidad de escoger y elegir tu mandala entre una gran cantidad de mándalas en blanco y negro para colorearla y aprenderás a establecer una intención en la que deseas enfocarte mientras realizas tu Mandala Antes de comenzar tu artística obra espiritual, aprenderemos qué es un mandala y el significado de varias formas, símbolos y colores. y se te proporcionarán lápices de colores para darle vida y activar tu mandala. Breves descansos de estiramiento serán incluidos en el transcurso del taller y terminaremos con una meditación sobre la pieza que hayas creado.  El enmarcado de la pieza estará disponible por un precio módico por lo que podrás llevarte la obra a tu casa ya enmarcada si así lo deseas.

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